Perfil: Instrutor Alexandre Kato

Nesse mês de agosto quem soprou velinhas foi o nosso querido instrutor Alexandre Kato!

Confira a entrevista dessa figura extremamente carismática e divertida, sempre com sorriso no rosto e presença marcante.

Nome Completo: Alexandre Kyoshiro Kato.
Data de nascimento: 21 de agosto de 1981.
Cidade Natal: São Paulo.
Hobby: futebol (de verdade) e wii.
Prato preferido: batata frita.
Doce: Bem casado!
Um lugar: Praia.
Uma viagem: Orlando.
Um sonho realizado: Estar ao lado de pessoas tão especiais quanto as que convivo atualmente.
Um sonho a realizar: Ter uma unidade do Método DeRose.
Maior qualidade: Pró-ativo.
Maior defeito: desorganizado.
Um homem admirável: Podem ser dois? Meu pai e o Viana.
Uma mulher admirável: Xiiii....vai dar briga se eu esquecer de uma....
Melhor presente: aquele que surpreende.
Quando era criança gostava de... video game.
Desenho animado favorito: Simpsons.
Um livro: "Quando é preciso Ser forte" do Mestre DeRose.
Um filme: Qualquer um desses desenhos novos...
Há quanto tempo pratica? Há 2 anos e meio.
Há quanto tempo é instrutor? Há 9 meses!
Um anga: ásana.
Um ásana: kakásana.
Um pránáyáma: Sopro ha! (brincadeira) kúmbhaka bandha pránáyáma.
Uma frase: "Não faça com os outros aquilo que não gostaria que fizessem com você."

Valeu, Alê!

Mostra de vídeo: "Quem somos nós?"

Aula de aperfeiçoamento hoje!

Hoje teremos aula de aperfeiçoamento em coreografia, essa bela caraterística do Nosso Método. Imperdível!

Código de Ética do Yôgin: brahmáchárya

Extraído e adaptado do livro Tratado de Yôga, do Mestre DeRose.

IV. BRAHMÁCHÁRYA

• A quarta norma ética do Yôga é brahmáchárya, a não dissipação da sexualidade;
• Esta norma recomenda total abstinência de sexo aos adeptos do Yôga Clássico e de todas as correntes não-tântricas.
• O yama brahmáchárya não obriga o celibato nem a abstinência do sexo para os yôgins que seguirem a linha tântrica.

Preceito moderador:

A observância de brahmáchárya não deve induzir ao moralismo, puritanismo, nem ao distanciamento ou à falta de afeto entre as pessoas, nem como pretexto para furtar-se ao contato íntimo com seu parceiro ou parceira conjugal.

Fotos do círculo de mentalização de agosto!

Esse último sat chakra foi incrível! Nada menos do que cinco graduações, para três graus diferentes.

Foram graduados sádhakas os alunos Leandro Cintrão e Fernanda Zanelli.

De Sat chakra - agosto/10

Passaram para o grau de yôgin os alunos Paola Barci e Robinson Milani.

De Sat chakra - agosto/10

E, para fechar com chave de ouro, o complementando Thiago Gabriolli conquistou o grau chêla.

De Sat chakra - agosto/10

Parabéns a todos os graduados pela dedicação, disciplina e esforço! Que essa bela passagem seja tida por todos como estímulo para que estejam cada vez mais próximos.

Neste mês, a Isabel Fonseca, Cida Santana e Inez Koh destacaram-se pelo gurusêva. Luciana Conti, David Virgílio e Patrícia Arizza foram citados como queridos alunos que voltaram a praticar depois de um tempinho de saudades!

Tivemos apresentação de coreografia da nossa querida instrutora Alessandra Fernandes.

Ah, e como não podia faltar, as alunas Glória Vinceñzo, Rita Leone e Vanessa Chiba sopraram velinhas. Agosto também é o mês de aniversário do instrutor Alexandre Kato, que ganhou um presente especial da equipe e dos alunos.

De Sat chakra - agosto/10

Que delícia! Veja todas as fotos, clicando aqui.
Aliás, prepare-se! No mês que vem teremos ainda mais surpresas.

De Sat chakra - agosto/10

Imperdível!

Quarta-feira desta semana, dia 18, às 20h15min, teremos círculo de mentalização.

Nessa semana teremos belas graduações! Será incrível!

Para participar, traga uma flor e uma fruta.

Amanhã teremos grupo de aperfeiçoamento

Não perca o grupo de aperfeiçoamento que ocorrerá amanhã, às 20h15min. O foco do nosso grupo amanhã será em técnicas de flexibilidade e alongamento.

Essa é uma oportunidade única para que você aprimore-se ainda mais, e possa evoluir bastante na sua prática regular.

Participe!

Código de Ética do Yôgin: astêya

Extraído do livro Tratado de Yôga, do Mestre DeRose

III. ASTÊYA

• A terceira norma ética do Yôga é astêya, não roubar.
• O yôgin não deve se apropriar de objetos, ideias, créditos ou méritos que sejam devisdos a outrem.
• É patente que, ao fazer uso em aulas, entrevistas a órgãos de comunicação e em textos escritos ou gravados de frases, definições, conceitos, métodos ou símbolos de outro professor, seu autor seja sempre honrado através de citação e/ou direito autoral, conforme o caso.
• Desonesto é prometer efeitos que o Yôga não pode proporcionar, bem como acenar com benefícios exagerados, irreais ou mirabolantes e, mormente, curas de qualquer natureza: física, psíquica ou espiritual.
• Um professor de Yôga não deve roubar alunos de outro professor.
• Em decorrência disso, será antiético um professor instalar-se para dar aulas nas proximidades de outro profissional da mesma linha de trabalho, sem consultá-lo previamente.
• Considera-se desonesto o professor cobrar preços vís, pois, além de desvalorizar a profissão, estará roubando o sustento aos demais professores que dedicam-se exclusivamente ao Yôga e precisam viver com dignidade e sustentar suas famílias como qualquer outro ser humano.
• Tal procedimento estaria, ademais, roubando da Humanidade o patrimônio cultural do Yôga, já que só poderia ministrá-lo a preços ignóbeis quem tivesse uma outra forma de sustento e, portanto, não se dedicasse a tempo integral ao e estudo e auto-aprimoramento nessa filosofia de vida, o que culminaria numa gradual perda de qualidade até sua extinção total.

Preceito moderador:

A observância de astêya não deve induzir à recusa da prosperidade quando ela representar melhor qualidade de vida, saúde e cultura para o indivíduo e sua família. Contudo, a opulência é um roubo tácito.

Fotos do fondue do dia 30 de julho

Hummmm! Só de lembrar já dá água na boca!

Na sexta-feira passada tivemos aqui na Unidade um delicioso fondue de queijo e de chocolate. Bastante gente marcou presença, e pudemos mais uma vez formar uma egrégora alegre e animada.

De Fondue - jul/10

Como se não bastasse, ainda jogamos uma hilária partida de mímica feita com nomes de filmes. Bastaram algumas gargalhadas para que o pessoal perdesse a timidez e fizesse as mais hilárias tentativas de comunicar-se:

De Fondue - jul/10

Para ver todas as fotos desse evento que entrou para a história, clique aqui!