O grupo de coreografia que aconteceu ontem foi um sucesso!
Tivemos boa participação de alunos, e pudemos conversar bastante sobre essa importante característica do nosso Método.
Também praticamos (é claro!), e todos os presentes mostraram-se muito criativos, executando belas passagens entre os ásanas.
Foto: Ushtrásana
Aprimore-se ainda mais: nessa sexta-feira, dia 15/01, haverá uma aula especial de treinamento de flexibilidade, ministrada pela instrutora Alessandra Fernandes. Participe!
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